玩平板電腦 當心頸脊髓病變上身（转载）

喜歡將平板電腦或筆記型電腦放大腿使用、或是常低頭玩智慧型手機的人，感到脖子酸痛的是常有的事，但趕快留意一下，是否指尖會麻麻的，甚至從手指麻到整隻手臂，就可能是頸椎過度使用導致頸椎退化而罹患頸脊髓病變，如果不及時治療，即使開刀後，仍會留下腳部不自覺抖動的後遺症。

國泰綜合醫院神經外科主任張志儒表示，「頸脊髓病變」是臨床上常見的疾病，也是極容易被忽視的，往往沒有疼痛的感覺，症狀進展緩慢，剛開始只是雙手麻而已，然後慢慢出現上身有緊縳感、下肢無力等，當病人意識到情況不對時，往往臨床上已經相當嚴重了。

由於脊髓本身掌管頸部以下所有的運動及感覺功能，脊髓本體並不耐壓，所以如果不及早處理，即使接受手術後，依然會有殘存的症狀。而「頸脊髓病變」侵犯的人不只老年人，近日在門診常有年輕人來求診。

吳先生是包子饅頭店的師傅，每天從早揉麵團到天黑，身體很好的他，平時也沒什麼不舒服，但去年元月開始脖子酸痛、手腳麻感，以為落枕或因工作時搓揉麵糰太用力，休息一下即可，也曾去按摩，直到有天症狀越來越嚴重，他到住家附近醫院求醫，醫師也認為可能落枕或姿勢不良造成，服藥即可。

2個月後，吳先生雙腳愈來愈沒力,尤其上樓梯時雙腿愈來愈重,甚至嚴重的時候走路走到一半腳會無力而跪下去，3月至國泰醫院神經外科求診，門診時吳先生下肢的反射增加、走路像企鵝,影像檢查發現有嚴重的頸椎椎間盤突出造成脊髓神經壓迫，隨即安排開刀，但因神經傷害已造成，雖手麻腳麻已改善許多，現在太累時腳仍會不自主抖動。

另一位30出頭的謝小姐，本身是擔任行政職的上班族，她是也去年5月時覺得手指指尖有麻麻感，一開也不以為意，但1個月後，竟整隻手指到手臂都麻，才到醫院就醫檢查，確定是「頸脊髓病變」。

張志儒指出，頸脊髓病變與姿勢不良沒有太大關係，主要是因為頸椎先天性狹窄症、頸椎退化性關節症、後縱走韌帶鈣化症(OPLL)或者頸椎椎間盤突出症的人因為不知情或不願接受治療，而在不正確的外力作用下，受傷等而造成頸椎神經的受損，進而形成「頸脊髓病變」。

如作業員、裁縫師、繪圖師、麵包饅頭師傅、學生低頭寫功課等長期低頭工作及搬家工人用脖子扛重物，而時下流行玩平板電腦，將平板電腦或筆記型電腦放大腿使用、低頭玩智慧型手機等等，都容易造成頸椎過度使用導致頸椎退化而罹患頸脊髓病變。

「頸脊髓病變」大都需藉由外科手術來治療，一般的復健治療幫助有限，由於頸部非常脆弱及重要，慢性勞損外傷或老化退變導致頸段血管神經繼發性損傷而發病。

張志儒提醒，民眾患有頸部酸痛以及手發麻的現象時，不要掉以輕心以為沒什麼關係，因為它往往是頸椎退化性病變的先兆。一定要先接受醫師的診斷和放射線檢查，沒有明確的骨骼及神經的病變，再接受適當治療，以免延誤病情，而造成無可挽回的後遺症。